Aber ich bin die Kräuterhexe von uns und die Gesundheit ist was Kostbares und es lohnt sich sie zu pflegen....!!! Warm anziehen, gute Schuhe und warme Strümpfe, die Füße dürfen nicht kalt oder nass werden und einen Wintermarsch hinlegen. Das stärkt das Immunsystem, ist gut für Herz und Kreislauf. Das hilft Fett zu verbrennen, unterstützt die Cholesterinwerte, senkt den Blutdruck, ist empfehlenswert bei Diabetes und wenn die Sonne scheint, so füllt es unser Vitamindepot und hilft gegen den Winterblues.....so, jetzt habe ich aber den Doktortitel gemacht. Ha ha...
Ziel war oft unser Garten. ( Da erzählen wir euch noch davon. )
Und....was gibt es nach diesem Marsch im Garten? Na klar, einen heißen Tee
Kräuter und Grüntee ist nie verkehrt, im Gegenteil und als Schreck gegen Viren, Bakterien und anderes Ungetier gibt es täglich einen Teelöffel voll Bio Honig vom Imker. Wir mögen im Winter den Waldhonig den reichere ich mit Thymian, Rosmarin und Salbei an. Die Kräuter müssen mehrere Wochen im Honig ziehen, damit sie ihre Wirkstoffe abgeben. Ich lasse sie grad drin bis das Glas leer ist.
Sehr schön ⭐
AntwortenLöschenVielen Dank ! Liebe Grüße von uns
LöschenDanke für den Tipp!
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